close
這次減肥動機是~
明年也許有一場硬戰要打,所以打算這半年給它認真減肥一下,把體力訓練更好啦~
又加上今年12月月初要參加事務所前輩婚禮,所以更想要好好減肥啦~
從7/15日到現在已經減了3.9公斤(67-63.1)~
真的要撐住呀~
再1.1公斤,就減了5公斤吶~
我的目標是12月31日這天我的體重是50公斤,陪我一起迎接102年來臨~
64-50=14公斤/5=每月至少瘦3公斤..
我會努力晚上在家裡附近國小散步,及克住我對美食慾望啦~
我會加油的啦~
全站熱搜
留言列表